Yoga Sutras de Patanjali

(Traducción de Dharmachari Swami Maitreyananda)

 

Es un tratado escrito por Patanjali (maestro y sabio nacido en el año 250 DC aprox) que contiene las bases del yoga como filosofía y está compuesto por 196 aforismos,  preceptos o enseñanzas que se agrupan en 4 libros.

El primer libro titulado SAMADHI PADA está compuesto por 51 aforismos y comienza explicando el yoga como la acción de “impedir, por el control, que la sustancia que  constituye la Mente (chitta) tome diversas formas (vrittis)”  y más adelante afirma que este control se logra por medio de la práctica y el desapego.

En el segundo libro titulado SADHANA PADA, Patanjalí menciona los 8 pasos del yoga. Ellos son: yama, niyama, asanas, pranayamas, pratyahara, dharana, dhyana y samadhi. En este capìtulo describe los primeros cinco pasos.

Luego en el tercer libro titulado VIBHUTI PADA hace incapié en los tres últimos pasos que se corresponden con dharana (concentración), dhyana (meditación) y samadhi (estado de unidad donde no hay separación entre el universo y yo)

El cuarto libro titulado KAILVALYA PADA, hace referencia a la capacidad que tenemos convertirnos en observadores de nuestra propia mente.